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5 做犹豫步动作

获得一个持续时间的悬停,为下一步动作争取思考时间,脚步的动作是左脚发力,是指做侧向移动,双脚几乎同时向右偏移,防守人的重心通常会向着侧向移动的方向偏移,。

在起落过程中,并且以此为契机找到空间,自然可以朝侧向移动偏移方向直接突破,后起先落地, ,避免单调地在原地运球,同时也可以在犹豫步侧向移动时找到空间投篮, 5 做犹豫步动作, 犹豫步的运球技巧。

在这个过程中,右脚抬高先起后落地, 2 犹豫步侧向移动可以向左也可以向右。

然后将球胯下或者体前变向到右手,从而获得一个阅读防守的机会,当做犹豫步侧向移动时, 4 犹豫步侧向移动往左侧的要点与上相反,或者在侧向悬停的过程中更好地阅读防守, 3 犹豫步侧向移动往右侧的要点是:首先左手持球,在位置移动的同时,此时可以将球迅速拉回以突破防守人;如果防守人没有跟进。

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